Cvičení pilates, jógy a výživové poradenství.

aktuality-back

Aktuality:

7.11.2019
25.1.2020 proběhne jednodenní KURZ:
Začínáme žít s jógou!
Bude od 9:00 až do cca 15:00.
Program:

  1. cvičení jednotlivých ásán- probereme účinky každé z nich a správné provedení včetně modifickací.
  2. Dechová cvičení
  3. Meditační cvičení
  4. Enegetizační cvičení a organová sestava
  5. Očistné techniky
  6. Alternativní stravování

A další pokud budeme mít čas a chuť:)
Cena kurzu je 800Kč. Jídlo a pití s sebou;)
Přihlasování přes email nebo na jednotlivých hodinách, platba také na hodině, kde Vám na to dám doklad o zaplacení a pak už se uvidíme 25.1.

24.7.2019

  • Cvičení v Zbuzanech přes loto neprobíhá, cvičení opět začne až 4.9.2019.
  • Cvičení v Chýni probíhá na adrese Hlavní 56, Chýně v místě Bowling baru a probíhají hodiny ve čtvrtek a v neděli pouze od 18:00 do 19:00.
  • Cvičení Jógy přes léto neprobíhají.

18.2.2019
Hatha jóga: lekce jógy začnou od 4. března 2019 a budou probíhat každé pondělí od 18-19 hodin v Chýni. Na jednotlivé lekce je nutné přihlásit se prostřednictvím rezervačního systému.
Hatha jóga - praha západ

Čtěte více


7.9.2018
Cvičení Pilates bude probíhat od začátku října. Na jednotlivé lekce je nutné se přihlásit přes rezervační systém.